Q肾气亏损怎么办

男 2020-05-15

描述：

肾气亏损怎么办

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

肾气亏损。

患者首先可以到当地医院找中医把脉。中医根据望闻问切来对症下药。使用一些中草药来进行调理。那么在日常的生活中要注意保证充足的睡眠，不要熬夜。平时要多参加体育锻炼。增强自己的体质比如跑步，游泳，打球，骑车，跳绳等。另外通过一些壮阳的食物来进行食补，可以多吃一些温补的食物。这样可以起到很好的作用。比如牛羊肉、泥鳅、甲鱼等。