Q有什么办法能控制好高血糖

男 49岁 2019-03-06

描述：

我有糖尿病，定期会去医院检测血糖，今天血糖值特别高。担心吃的药没有效果了，请问有什么办法让血糖降下来，控制高血糖？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

糖尿病是生活中最为常见的一种慢性疾病，致病原因复杂多样，患病时间长，给患者的正常生活工作带去了极大的影响。如果血糖比较高的话，胰岛素是公认的降血糖最有效的办法，会把血糖控制得很平稳，但必须在正规医院专业医生的帮助指导下注射；再过渡到口服降糖药治疗，一种降糖药效果不好的话，可以两种或两种以上药物联合服用。同时还可以通过运动增加体内糖原的消耗，要控制盐和糖的摄入，尽量选择低盐、低糖的食物，以免引发肥胖；最好养成早睡早起和不熬夜的生活习惯，保证每天八小时的充足睡眠是稳定血糖的基础。