Q孕妇奶粉什么时候喝最好

女 28岁 2019-02-10

描述：

姐姐已经是怀孕4个月了，最近饿的时候都是吃补充营养的，医生说可以和点奶粉，请问孕妇奶粉什么时候喝最好？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

孕妇喝奶粉，应该从准备怀孕时开始吃，孕妇奶粉中除蛋白质和脂肪外，还富含孕妇所需的各种维生素、微量元素和无机盐等。这样有利于做好受孕后的营养储备，可以提高体内的营养素的水平，有利于受孕和怀孕。及时的自我调理。配合适当的运动，注意饮食调理，可以吃核桃仁、黑芝麻、红枣等食物，定期去专业医院做进一步检查，孕期做健康检查。迟早。不要偏爱食物。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。。