Q肾虚有什么方法治疗？

男 35岁 2019-04-07

描述：

总是觉得有一些腰酸背痛，然后有的时候还会觉得有一些恶心呕吐的情况，肾虚有什么方法治疗？

: 房栋中医内科 副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

肾虚的出现与患者的体质和不良的生活习惯是有关系的，肾虚是比较常见的疾病，肾有阴虚、阳虚、精虚等的不同，补肾就有补肾、滋肾阴、益肾气、填肾精等不同的途径和不同的用药，我们需要进行辨证论治去补肾。建议大家如果用药物补肾，还是应该去医院，在正规医院中医大夫的指导下去补肾。还有一点就是需要注意的，就是在补肾的过程中我们要避免过度苦寒、冰凉的食物，它是容易伤肾的。并且适当的活动可以延缓衰老，但强度不宜太大，应该是以自己的能力所及的运动强度为准。