治疗耳鸣常用的方法是鸣天鼓，就是将手搓热后，用手掌将耳朵堵住，用手指在后脑勺敲击，耳朵里可感觉听到鼓声，就这样做24下，然后突然松开，即为1次，可反复几次。 也可配合按摩穴位的方法，如耳尖上的率谷穴；耳前的耳门、听宫、听会；耳后的翳风穴、瘛脉穴等。 另外，还可再加上手背的外关穴，加外侧大腿处加风市穴。若耳鸣与情绪有关，可以加太冲穴。若耳鸣与肾虚有关，可加太溪穴。
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