Q酵素梅吃了以后拉肚子是否正常

女 21岁 2019-02-20

描述：

我今天吃了酵素梅之后就拉肚子了，请问酵素梅子吃了拉肚子是正常的吗？需要多喝水吗？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

如果吃酵素梅子以后出现拉肚子这种情况应该考虑对你们的成分不吸收，不耐受等因素导致的。有一些酵素梅里边有可能会加一些大黄，或者是使人腹泻的成分，我建议你最好就以后先不要吃这个东西，确实在意，有一段时间比较流行，有助于减肥，但是相对成分比较复杂，不确定，一般来讲，第二天应当就会好了，可以多喝温水，多休息，注意适当的吃一点清淡的食物，不要暴饮暴食，不要吃油腻的食物。严重的话可以结合口服蒙脱石来止泻。如果以后还要吃酵素梅可以考虑饭后适当的吃一点，然后慢慢的适应，应该是能够慢慢调整好的。不要太心急，也要小心肠胃对它的依赖性。