Q焦虑抑郁能导致乏力吗

女 42岁 2021-05-23

描述：

最近这两天我总是出现身体乏力的现象，怀疑是焦虑和抑郁引起的，请问焦虑抑郁能导致乏力吗？

医生回答：

焦虑抑郁有可能会导致乏力的现象。

由于自身长期处在压抑的环境下生活或者是长时间睡眠不足，从而诱发焦虑和抑郁的现象，并造成身体乏力的症状，同时还伴有失眠、多梦、多汗、心悸、困倦、精神不集中、烦躁不安等症状。出现焦虑和抑郁的现象应及时改善生活方式，可以做些自己感兴趣的事情转移心情。

另外还可以经常和朋友聊天、逛街，也能够使心情得到放松。