Q薄荷可以生吃吗

2020-11-24

描述：

薄荷可以生吃吗

: 李锦亮中医内科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

薄荷通常可以生吃，薄荷属于一种凉性食物，可以起到清热解毒的作用，但在吃薄荷的时候最好不要生吃，以免刺激胃肠道。另外在炎热的夏季可以适量的喝一些薄荷叶泡水，不仅可以起到解渴的功效，同时还可以起到解暑的作用，但是在喝薄荷泡茶时，最好不要长期和过量饮用，以免对身体产生不良影响。日常还应注意多喝温水，有利于补充水分。