Q新鲜薄荷叶怎么吃最好

2020-07-17

描述：

新鲜薄荷叶怎么吃最好

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

新鲜的薄荷叶泡茶喝最好。新鲜的薄荷汁液充足，经过开水的冲泡，薄荷叶的清香和功效都可以很好的发散出来。薄荷叶茶清香，大多数人都能够接受并且喜欢，泡茶后慢慢喝，身体一点点吸收，营养补充更足，而且新鲜薄荷叶泡茶方便快捷。新鲜薄荷叶有清热、消肿、止痛和健胃的功效，经常喝有益于身体健康。新鲜的薄荷叶不仅可以用来泡水，还可以直接生吃或者熬粥。