Q体重沉了一定胖了吗

2020-05-18

描述：

体重沉了一定胖了吗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

患者如果出现体重增加的情况，但是也并不代表患者是胖了。因为每一个人的身体调节水平是不同的，即便是体重有或多或少的增加，身体的肌肉和脂肪也在不断的代谢和变化过程中。所以即便是体重增加，身体也并不一定显得肥胖。建议患者根据自身的体型情况以及身体素质情况来确定科学有效的减肥方案。一般情况下，建议通过控制日常饮食以及增加体育锻炼的方式进行调节。