Q女人保护卵巢吃什么好？

女 32岁 2019-05-31

描述：

最近老婆的身体不适，去医院检查了，医生说老婆的卵巢有些问题。我想问一下女人保护卵巢吃什么好？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

建议定期去医院检查一下B超和体内的激素水平，卵巢是女性的性腺器官，也是重要的生殖器官，起到维持内分泌系统平衡和生育的作用。可以通过食物补充营养保护卵巢，可以多吃新鲜的水果蔬菜以及全谷物食物，含有叶酸，还可以适当的补充维生素c和维生素e。可以多喝牛奶、鱼、蛋类，经常食用富含植物性雌激素的食物，可以喝豆浆，豆腐，蜂蜜，蜂王浆等，都含有丰富的雌激素，能够对卵巢保养有很好的作用。如有出现身体上别的不适，及时去医院进行检查。