Q怀孕能不能吃花蛤

女 26岁 2019-05-03

描述：

家里这边最近正好是花蛤的盛季，想要吃花蛤，但是正好我刚怀了孕，不知道能不能吃花蛤，对我会不会有不好的影响？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

早孕期是指从怀孕的第一周到第十二周。怀孕的前三个月，孕妇会有相对强烈的症状。怀孕初期是可以吃花蛤的。花蛤性寒，烹饪的过程中多会放辣椒，并且含有大量的寄生虫，孕早期不建议食用，以免不利于胎儿生长发育。尽量少食。建议怀孕期间注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，建议您怀孕期间，应该注意休息，不要过度劳累，过规律的生活，保证充足的睡眠，加强营养，多样化的饮食，高热量，高蛋白和容易消化的饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。按时补充叶酸片，做好孕期检查。