Q孕早期可以吃花蛤吗?

女 28岁 2019-04-14

描述：

朋友怀孕两个月了，最近非常想吃花蛤，不知道能不能吃，请问孕早期可以吃花蛤吗?

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇在孕早期是可以吃花蛤的，花蛤属于海鲜类食物，含有丰富的蛋白质，不饱和脂肪酸，多种维生素和微量元素等营养成分。其中的铜含量丰富，对怀孕后胎儿神经系统的发育具有很好的作用。花蛤属寒性食物，还属于海鲜类食物，容易引起过敏症状，吃多了也容易导致便秘，所以要注意控制好进食量。孕早期，可以适当的补充叶酸和蛋白质对胎儿的脑神经发育、器官分化都有很大的好处，孕早期由于体内hcg升高，导致孕妇出现呕吐等妊娠反应，这些反应一般在怀孕三个月后会逐渐消失。