Q怀孕喝豆浆有什么好处

女 21岁 2019-02-25

描述：

从我怀孕后，我妈妈每天早上都让我喝豆浆，说是对我身体和肚子里的孩子有好处，我想请问一下怀孕喝豆浆有什么好处？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕。整个怀孕过程分为三个阶段:怀孕第12周末前的早孕；在第13-27周结束时，称为妊娠中期；第28周及以后被称为晚期妊娠。经常喝豆浆或吃豆制品可以补充钙。这不仅对孕妇有益，对婴儿也有益。建议孕妇多注意休息，增加营养，保持快乐。这是没有什么影响的，蛋白质是脑细胞的主要成分之一，占脑比重的30%-35%，在促进语言中枢发良方面起着极其重要的作用。如果孕妇蛋白质摄入不足，不仅使胎儿脑发生重大障碍，还会影响到乳汁蛋白质含量及氨基酸组成，导致乳汁减少；婴幼儿蛋白质摄入不足，还会直接影响到脑神经细胞发育。因此，孕妇及婴幼儿要摄入足够的优质蛋白质食物。