Q背部刮痧的好处和坏处有哪些？

女 26岁 2019-06-11

描述：

最近这段时间身体不太舒服，腰酸背痛，经常生病，抵抗能力很差，前段时间听别人说起刮痧，所以想要尝试一下。背部刮痧有什么好处和坏处呢？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

刮痧是以中医皮部理论为基础，刮痧促进代谢，排出毒素的效果，舒筋通络的效果：用牛角、玉石等在皮肤相关部位刮拭。好处是可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症有效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。但刮痧有不适应人群的，这些人刮痧相反有害，人体的“软组织”（关节囊、韧带、筋膜、）受损伤时，肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态，出现疼痛的症状，若不及时治疗，从而加重病情；刮痧如患有皮肤溃疡等皮肤病因为刮痧要刮皮肤表层，若有溃疡，容易破裂感染，加重病情。患有血友病或白血病由于刮痧会使局部充血，血小板少者应慎刮。孕妇特别是腹部、腰骶部等部位不能刮痧，否则容易引起流产。下肢静脉曲张患者此类人群最好不刮痧，若要刮痧也应谨慎，刮拭方向应从下向上，手法尽量放轻。能够舒筋通络消除疼痛病灶；刮痧的注意点；刮痧后最好饮用一杯温开水(淡盐水为佳)，30分钟内忌洗澡，禁食生冷油腻食物;夏季刮痧不要对着风扇，冬季刮痧治疗后应注意保暖。