Q乳腺增生是否可以吃辣椒

女 29岁 2019-04-11

描述：

我最近乳一侧乳房痛，几天睡不着觉，去医院检查，医生说得了乳腺增生，我平常非常喜欢吃辣，不知道患病后还能不能吃辣椒？我需要注意些什么呢？

: 于庆波乳腺外科 主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。乳腺增生的患者是绝对不允许吃辣椒的，因为辣椒是温燥食品，会诱发或加重乳腺增生，现阶段最好不要吃等以后好转了是可以少吃，但是要适量。乳腺增生禁忌吃辛辣刺激生冷性食物，多吃水果蔬菜含有丰富膳食纤维元素的食物。经常运动，锻炼身体，保持心情愉悦，减少自己的压力，不要过度疲累。平时要注意多按摩一下，建议选择宽松的衣服，少吃油炸、动物脂肪、甜食或者过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。