Q孕妇出现便秘如何调理？

女 26岁 2019-07-05

描述：

每天按压肚子的时候都会非常的难受，最近不知道怎么回事排便特别的困难，请问孕妇出现便秘如何调理？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

便秘是孕妇的常见病和多发病之一。建议到医院做进一步的检查，排除疾病的原因，可以从平时的饮食习惯中改善。在怀孕后期，胎儿和子宫日益增大，对直肠产生一种机械性压迫，也会引起便秘。为预防便秘的发生，孕妇应参加适度劳动，多吃新鲜水果和蔬菜可能效果不是很明显，同时可以搭配适当喝点蜂蜜水，具有润肠通便的作用。饮食方面以清淡为主，避免过多食用油腻食物，预防出现便秘。如果一直不能改善，可以在医生的指导下食用开塞露通便进行治疗，可以按压足三里穴位，调理脾胃功能。