Q鱼肝油和维生素ad是一样的吗？

男 2岁 2019-05-09

描述：

孩子总是不安分，带去医院检查，医生说是佝偻病，建议补充鱼肝油或者维生素D，但我不知道用哪一个好，请问鱼肝油和维生素D是一样的吗？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

鱼肝油是深海鱼的肝脏提炼而成的，含有天然的维生素A和维生素D，还有各种生物成分，是大自然的馈赠。当然，它也有缺点：1是有些小孩对鱼过敏，2是原材料是否安全没保证，3是贵。而维生素AD是人工合成的，但现在来说人工合成的也有优点，比如，可以准确控制维生素A和维生素D的比例。最适合宝宝的比例是VA:VD=3:1，而适合成年人的比例是10:1。人工合成的维生素ad与天然鱼肝油在预防佝偻病都各有好处，建议妈妈根据孩子情况自行选择。