Q蜂蜜喝多了有什么副作用

女 28岁 2019-04-30

描述：

我听说喝蜂蜜可以美容，我每天都在喝蜂蜜水，吃酸奶和水果也会加点蜂蜜，这样已经持续一两个月了，蜂蜜喝多了有什么副作用？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

你买的如果是正品蜂蜜，才可以长期的食用，因为蜂蜜是一种营养丰富的食物，喝了之后可以润肠通便、美容养颜的作用，长期喝是不会有副作用的。对身体也没有什么副作用，一般是不会变胖的。早晨起来喝一杯蜂蜜水，也可以祈祷润肠通便的作用。对女生也具有一定的美容效果。但是如果你喝的蜂蜜是糖勾兑的，长期服用的话不但会引起肥胖，而且还会对身体不好。蜂蜜还不能与豆腐，鲫鱼一起吃。会对身体起不良反应。吃完蜂蜜后要及时刷牙或者漱口，防止蛀牙。