Q辣椒的营养价值

2020-07-08

描述：

辣椒的营养价值

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

辣椒有着比较高的营养价值：1、辣椒含有大量的维生素c，有助于控制冠状动脉硬化以及心脏病，还能降低胆固醇。2、辣椒含的抗氧化物质比较多，可以起到预防癌症以及其他慢性疾病的功效。3、辣椒能改善食欲。4、辣椒可以促进身体血液循环，可以改善冻伤、怕冷、血管性头痛等。5、辣椒里面含有一种特殊物质，这种物质可以加速新陈代谢，帮助燃烧体内脂肪，从而起到减肥作用，对皮肤也有美容作用。