Q脚出汗也是排毒吗

2024-01-15

医生回答：

脚出汗不一定是在排毒，脚出汗很多时候是在高温环境下引起的，也和穿的鞋子以及袜子不透气有关系，和自身排毒并没有太明显的联系。

在夏季的时候本身温度比较高，如果穿了不透气的鞋子和袜子，而且运动量相对比较大，有时候会伴有脚出汗的情况，也属于正常生理表现，不是身体排毒的症状，需要注意个人卫生，否则会伴有细菌滋生，也会有臭味。

如果体内有毒素无法正常排出，可能是肾脏出现了问题，可以到医院进行检查对症治疗，也有部分可以通过针灸以及拔罐的方式改善，能帮助身体内的毒素排出。

脚出汗需要在日常生活当中穿上透气性好的鞋袜，也要及时用温水泡脚，能降低足癣的发生。如果身体内有毒素不能排出，要到医院做检查，在治疗的时候尽量以清淡食物为主。