Q骨质增生在日常中要注意什么？

男 46岁 2019-03-21

描述：

劳累的时候，关节总是疼痛，体检发现是骨质增生。骨质增生在日常中要注意什么？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

骨质增生一般认为由于中年以后体质虚弱及退行性变；长期站立或行走及长时间的持于某种姿势，由于肌肉的牵拉或撕脱、出血，血肿机化，形成刺状或唇样的骨质增生。如果患有骨质增生性疾病，一定要注意防寒保暖，在骨质增生的部位尽量贴上一些活血化瘀的膏药既能够起到活血化瘀的作用，又能够起到保暖的作用，也可以酌情的使用激素类的药物来缓解。日常生活中避免长期剧烈运动，适当进行体育锻炼，如有关节损伤及时治疗关节的损伤，肥胖者要减轻体重。