Q月经期能吃西瓜吗
女 16岁 2021-10-30
描述：
我的女儿刚来月经，她想要吃西瓜，我不知道能不能吃，我想咨询一下月经期能吃西瓜吗？
A
- 王华 妇科 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
医生回答：
月经期可以适量的吃西瓜。
西瓜属于一种寒性的水果，富含丰富的维生素以及多种微量元素，适量的吃西瓜不会对身体造成影响。但是不建议大量进食，以免导致身体受到寒凉、刺激的影响，从而造成月经量增多，出现月经失调的现象。
在月经期间，尽量避免进食辛辣等食物，要注意饮食的清淡。尽量避免提重物，以免导致子宫收缩，从而影响月经。
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