Q治好神经衰弱的方法有哪些

男 34岁 2019-05-18

描述：

本人最近神经上有些劳累，去医院检查后，说是神经衰弱，所以想问一下，如何才能治好神经衰弱呢？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

神经衰弱在中国属于神经症的诊断之一。是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼，易激惹，睡眠障碍，肌肉紧张性疼痛等，这些症状不能归于脑，躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程多迁延。神经衰弱症在日常生活中比较常见，有两种情况，一种是器质性病变，一种是由于紧张压力大而引起的，如果患了这种病，建议去医院进行检查，并找出病因，对症治疗。通常情况下由紧张引起的神经衰弱，可以通过心理辅导或者是行为治疗进行缓解，建议病人还是要多出去走走看看，做一些自己感兴趣的活动。