Q便秘能吃干红枣吗

男 36岁 2021-06-30

描述：

我这几天一直有便秘的现象，但是想要吃一些干红枣，所以想要了解一下便秘能吃干红枣吗？

医生回答：

便秘通常可以吃干红枣，但是不能吃得过多。

干红枣有利于起到补血的作用，防止出现有贫血的现象，如果吃过多可能会导致出现上火的现象，影响到便秘的恢复。出现便秘的现象，需要通过推拿或者是针灸的物理方法进行调整，如果比较严重，也可以遵医嘱选择开塞露药物治疗。

日常要改掉不良的饮食和起居习惯，多吃一些蔬菜和水果。