Q得了抑郁症的患者要怎么调理

男 34岁 2020-07-08

描述：

这几天我的心情总是不好，对什么都不感兴趣，总是想着一些不好的事情，想问问得了抑郁症的患者要怎么调理？

医生回答：

抑郁症的患者需要多与家人和朋友交流，疏解心中不适情绪，必要时可在心理医生的帮助下进行心理疏导，建立乐观的心态，积极调节情绪。严重的抑郁症患者需要服用艾司西酞普兰、文拉法辛等抗抑郁药物。还要注意适当进行体育锻炼，参加体育锻炼可以改善人的精神状态，提高植物神经系统的功能，有益于人的精神健康。