Q小孩可以吃鹅蛋吗

男 2岁 2019-05-14

描述：

家里孩子现在是两岁不到一周，朋友从农村带来了很大的鹅蛋，不知道可不可以吃，想问一下小孩可以吃鹅蛋吗？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

1-2岁的孩子已经可以吃补充食物了。在这个阶段，主要的注意力应该放在食物的柔软度上，不要太干。儿童可以吃鹅蛋，鹅蛋性质温和，具有补中益气的功能，含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素、钙、铁、镁等成分，因为鹅蛋凉爽且蛋白质含量高，平时可以适当食用，增强体质。平时，我们也应该注意综合营养，多注意补充一些其他营养，保持充足的睡眠，有规律地生活，多锻炼来提高。有人建议，成年人可以在吃鹅蛋的时候给他们的孩子吃点鹅蛋，以免引起消化不良。