Q腰部骨质疏松该怎么办?

女 48岁 2019-02-26

描述：

前几天下雪了，我就拿着扫帚在院子里打扫起来，一不留神摔倒了，结果把腰给摔着了，现在躺在床上都不敢动，检查了一下，说是骨质疏松引起的，想问一下骨质疏松该怎么办？

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

骨质增生是人体的一种正常的生理现象，是人体的一种自我保护机制，骨质增生的程度是有限度的，不会无限制的发展下去，目前尚无有效地去除骨刺的方法，可以口服中药或者西药控制病情发展，也可以封闭注射药物治疗。很明显，要根据你的病情描述来考虑骨质疏松症的诊断。随着年龄的增长，骨质疏松症主要是由缺钙引起的。建议在你这样的情况下服用钙片进行治疗。没有好方法。在正常情况下，你需要尽可能避免暴力活动和创伤，以防止骨折。平时，我们应该注意日常饮食习惯，多吃富含钙的食物。