Q碰了个包冷敷还是热敷？

男 31岁 2019-08-10

描述：

昨天晚上喝醉酒回家时不小心撞到楼梯栏杆头上碰了个包冷敷还是热敷好呢？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

在这种情况下，头上撞了个包，是先冷敷，过了24小时后可以进行热敷，注意观察撞到后是否有头晕，头痛等，另外就是要注意多休息，如果是有感觉到头部不舒服，那么需要考虑及时就医进行检查处理。用冷毛巾或用冰块包裹的毛巾包裹局部区域，以收缩血管并防止进一步出血和肿胀。两天后，再次热敷，促进充血吸收，缓解症状。不要用手摩擦患处，以免加重肿胀。注意休息，多吃新鲜绿叶蔬菜和水果，以促进大量吸收，一般在一到两周内吸收。