Q香蕉能与茶同食吗

2020-08-29

描述：

香蕉能与茶同食吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

香蕉可以与茶一同食用。香蕉和茶中含有的成分不会发生反应，因此可以一同食用。此外，香蕉中含有丰富的膳食纤维，维生素以及钙、磷、钾等微量元素，具有较高的营养价值，食用后能够促进肠道蠕动，改善消化功能，缓解便秘。且其中钾元素含量丰富，能够在一定程度上起到预防和治疗高血压的效果。茶中含有的营养成分能够改善消化功能。