Q乳腺增生不可以吃哪些食物

2025-01-03

医生回答：

乳腺增生应避免食用辛辣刺激性、高脂肪、含咖啡因及含激素的食物。

辛辣刺激性食物如辣椒、花椒等，易加重乳腺增生的疼痛症状；高脂肪食物如油炸食品、动物内脏等，会使体内脂肪堆积，影响内分泌平衡，加重病情；含咖啡因的食物如咖啡、巧克力等，可能刺激乳腺组织；含激素的食物如蜂王浆、激素喂养的家禽等，会导致体内激素水平紊乱，不利于乳腺增生的恢复。

注意日常饮食要以清淡、易消化为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食，同时要注意情绪调节，保持心情舒畅，这对缓解乳腺增生症状也很重要。