Q运动出汗不洗脸的危害

2020-06-10

描述：

运动出汗不洗脸的危害

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

运动后出汗不洗脸会导致长痘，因为运动过后脸上会排出油脂，如果没有及时的清洗就会堵塞毛孔从而就会导致长痘。运动后流的汗液含有一定的盐分，如果没有及时的洗脸就会损害皮肤，长期以往就会造成面部皮肤敏感。如果运动后不洗脸汗水附着在脸上会有粘稠感，从而会影响睡眠，如果睡眠不充足就会导致神经衰弱，会引发很多疾病。