Q做完运动出汗不洗脸可以吗

2020-05-18

描述：

做完运动出汗不洗脸可以吗

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

一般来说做完运动后都会大量出汗，不洗脸也是可以的。但是面部皮肤可能会有不舒服的感觉，因为汗液中可能会有一定的盐分，长期出汗后不洗脸的话，很容易造成毛孔阻塞，导致脸上容易发炎起痘痘。所以运动完如果出汗比较多的话，让身体静止一会出汗停止后，还是清洗面部或者洗澡，对皮肤相对是比较好的。另外要适当的补充电解质，否则很容易有脱水的情况。