Q吃葡萄柚有什么好处

2020-07-06

描述：

吃葡萄柚有什么好处

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃葡萄柚可以补充身体内的微量元素，而且能够补充身体内的维生素，对改善肥胖和淋巴腺系统疾病都是有一定的好处的。在吃葡萄柚的时候一定要适量，不要一次性吃太多葡萄柚的果肉是特别的鲜嫩的，而且气味特别的香，在平常生活中要多喝一些温开水，补充体内的水，可以起到排毒的作用，还要避免去些有污染的环境内活动，要做到早睡早起。