Q吃大闸蟹会不会长胖？

女 28岁 2019-06-09

描述：

前段时间很喜欢吃大闸蟹，但是担心吃太多会长胖，请问吃大闸蟹会不会长胖呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

一般来说，女性喜欢吃大闸蟹是不会长胖的。通常情况下，适当的食用还对女性的身体有一定的帮助。但是如果在食用过程中出现了异常的反应，建议尽快去医院就诊，因为部分女性可能会对海鲜起到过敏反应，会对女性造成很大的威胁，千万不能大意。大闸蟹本身的热度不高，卡路里也不高，和一个小苹果的热度差不多。吃大闸蟹是否会让女性发胖取决于女性如何吃。虽然大闸蟹热量低，但建议女性尽量少吃，并注意吃大闸蟹的禁忌，以免影响健康。