Q怀孕前期会不会失眠？

女 29岁 2019-06-29

描述：

朋友最近刚检查出怀孕了，但是自从怀孕后，就天天睡不着，想知道怀孕前期会不会失眠？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

怀孕初期可能会出现失眠的状况，因为首先荷尔蒙的变化影响孕妇心情，孕妇的情绪波动会很大，神经特别敏感，常会因一点小事而大动肝火，怀孕初期的女性出现失眠是很正常的事、妊娠反应、心理压力、睡眠姿势等，有的孕妇在怀孕期间食欲特别好，大吃特吃，食物中的饱和脂肪，会改变妇女体内的荷尔蒙分泌，造成很多身体不适的症状，这也是造成失眠的一个原因，进食过多会影响肠胃功能，身体不舒服，自然睡不好，建议放松心情，适当活动，定期医院复查。