Q压力性尿失禁的训练方法有哪些？

男 43岁 2019-02-19

描述：

同事最近身体一直不舒服，也不清楚病因，医院检查为压力性尿失禁，请问压力性尿失禁的训练方法有哪些？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

压力性尿失禁指的是当病人大笑、咳嗽或体位改变时尿液的泄漏，建议去当地的正规医院进行治疗，根据医生的指导来查看病因，对症治疗，从而达到更好的治疗效果，一般来说，它是由肾气不足和膀胱不稳定引起的尿道和膀胱括约肌松弛引起的，建议患者在医生的指导下服药，同时配合运动改善和排尿中断治疗进行治疗，此外，患者还可以进行一些盆底肌肉训练，这有助于疾病的恢复，另外在饮食上应该注意清淡，不要吃一些辛辣生冷刺激的食物，比如肥肉，辣椒，海鲜，使病情更加严重，注意休息，保证充足睡眠，加强身体锻炼，增强身体免疫力。