Q糖尿病患者可以喝纯牛奶吗?

女 45岁 2019-02-23

描述：

我是糖尿病患者。房子里还剩下一些纯牛奶。我只想在没人喝的时候喝。但是我也不知道糖尿病患者是否能喝纯牛奶。糖尿病患者能喝纯牛奶吗？医生有什么好建议吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

糖尿病患者可以喝纯牛奶，纯牛奶富含蛋白质和微量元素。钙含量丰富，适合糖尿病患者。然而，糖尿病患者每天不应该喝超过250毫升的牛奶。糖尿病患者最好吃低盐低脂饮食，一日三餐，主食不超过100克，不吃高热量食物，糖尿病患者不喝酒。糖尿病人是胰岛素相对不足或绝对不足，血糖增高后出现的多饮多食多尿，身体疲劳消瘦，甚至有合并症耳聋眼花手脚麻木，心脑血管疾病等。牛奶是高蛋白食物，含糖量极少，具有增强患者体能，增强免疫力的作用，可以适量口服鲜牛奶，但不要加糖，也不要大量进食牛奶，因为少部分蛋白可以转化为血糖的。