Q婴儿缺锌是否能影响睡眠

女 1岁 2019-05-03

描述：

孩子最近几天总是不愿意睡觉或者就突然惊醒，嫂子说是可能是缺锌导致的，想问一下医生，婴儿缺锌是不是会影响睡眠呢？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

锌是体内的微量元素，对机体的生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着重要的作用。而缺锌会导致食欲不振，生长和发育也比同龄婴儿缓慢，同时宝宝免疫力也会下降，对宝宝的生长发育造成重大影响。所有一定要注意给宝宝补锌。可以带着宝宝去医院做个微量元素检查一下。如果确认了是缺锌的话，平时在饮食上给宝宝补充富含锌的物质，是最安全的补锌方法，平时可以吃一些含锌的食物，例如鱼类、奶类、蛋类等等。也要注意定期去医院检查，了解缺锌恢复情况。