Q吃泡面的危害有什么？

男 25岁 2020-03-29

描述：

我经常吃泡面，觉得吃泡面很方便，但听说吃泡面对健康不好。请问吃泡面对身体有什么危害？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

容易导致上火，方便面的香脆都是通过油炸的，喜欢干吃方便面的人吃完方便面会觉得口干发热，其实这时候火气已经开始在体内挤压了，所以经常吃会导致上火；容易得肠癌，方便面等食品多用精制面粉制成，本身少纤维素，加工过程中还会丢失纤维素及矿物质。如果长期吃这类食品，人体会因为缺乏纤维素和钙而易患上肠癌；经常吃泡面还会导致胃肠功能失调，出现胃肠胀气、胃痛等症状。