Q一岁半宝宝补什么钙好

男 1岁 2019-03-31

描述：

害怕小宝宝会出现缺钙的状况，不知道给小宝宝补什么样的钙比较好，一岁半小宝宝补什么钙好？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

生活中可以补充葡萄糖酸锌钙，鱼肝油，多晒太阳等，均可慢慢进行调理补充。由于宝宝从出生到1岁生长发育特别快，这样新陈代谢也很快，需要补充，药物钙：需含碳酸钙成分的钙最好，在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂。辅食补钙：牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等。辅食补锌：肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、鱼泥、蘑菇、贝类等；药物可服葡萄糖酸锌，硫酸锌等。辅食补铁：多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜等。