Q怀孕左边盆骨疼痛怎样缓解

女 30岁 2021-05-25

描述：

我怀孕15周了，这几天总是感觉到左边盆骨疼痛，很难受，请问医生怀孕左边盆骨疼痛怎样缓解？

医生回答：

怀孕左边盆骨疼痛可以通过用支撑带和适当的运动帮助缓解。

孕妇骨盆出现疼痛是耻骨联合分离导致的。怀孕前耻骨间的距离大概是四到五毫米。怀孕后韧带会出现松弛，引起耻骨出现分离，导致疼痛。轻微的疼痛可以通过适当的运动、调整坐姿或是睡姿得到缓解。严重的疼痛通过使用支撑带、热敷或是按摩进行缓解。

怀孕的时候需要保证足够的休息。