Q怀孕期间孕妇可以喝酸奶吗？

女 28岁 2020-04-12

描述：

自从我怀孕以来，我非常重视我的饮食。我不敢随便吃东西。我现在想喝安慕希，怀孕可以喝酸奶吗？

医生回答：

怀孕期间是可以喝酸奶的，不会有任何影响，而且酸奶的营养价值也很高，对胎儿的生长发育有一定的好处，而且还能促进孕妇胃肠蠕动，避免便秘。但不要喝得太多，避免引起腹痛或腹泻。也不要将酸奶加热后再喝，这样容易造成乳酸菌死亡，营养价值受损。