Q熬夜会使身体变胖还是变瘦？

2020-06-08

描述：

熬夜变胖还是变瘦

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

患者一般情况下如果持续性的熬夜，有可能会使身体出现内分泌失调的现象，从而导致身体消瘦，但要是内分泌失调严重的，也有可能会导致身体肥胖。所以防止对身体带来不良的影响，尽量不要熬夜，要是长期熬夜的话，还会对身体的肝脏造成损伤，最好是每天保持8小时以上的睡眠时间。日常要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持愉悦心情。