Q发烧能吃山药吗？

女 5岁 2019-06-06

描述：

最近哥哥家的宝宝身体不舒服，有点感冒发烧，想问一下发烧能吃山药吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

山药富含碳水化合物，膳食纤维，有很好的胃保护作用，还具有调理肠胃的功能，可以很好的帮助增强孩子的抵抗力，所以感冒可以吃山药，而且山药比较容易消化吸收，对感冒没有负面影响。平时可以给孩子做山药小米粥，有利于促进胃肠蠕动，易于消化。孩子的抵抗力弱，平时容易出现感冒发烧症状，家长要加强对孩子的护理，平时需要吃一些比较新鲜的蔬菜和水果，补充一些维生素，增强机体的免疫力和抵抗力。平时一定要注意休息，避免劳累。