Q提高肺活量有什么好处

2020-10-14

描述：

提高肺活量有什么好处

: 付云杰呼吸内科 副主任医师 九江市第一人民医院三级甲等

医生回答：

提高肺活量的主要好处是机体的健康会得到一定的提升，因为肺活量大的人说明其供氧能力比一般人要强，排出体内废气的能力也比较高，所以这类人的注意力会很集中，很少会出现头晕、头痛、胸闷、记忆力下降等情况，而且肺活量较大的人对声音的控制会更加敏捷。所以说平常大家要时刻保证自己的身体健康没有问题，经常锻炼、合理安排作息。