Q如何提高卵子质量和活力？

女 24岁 2019-02-19

描述：

想咨询医生；备孕期间应该注意那些事项来提高卵子质量和活力试管？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

准备要孩子说到提高卵子活力，我们不是要把卵子训练得在体内活泼乱窜，而是要提高卵子质量，不仅可以提高受孕成功率，而且对于形成高质量的受精卵有重要意义。日常生活的外部护理对提高卵子亦有帮助。注意事项，例如经期要避免性生活，如果经期经历性生活，体内会因为产生抗精子抗体，导致盆腔感染、子宫内膜异位等疾病，降低卵子质量。建议，高蛋白饮食有助于提高卵子质量，按时作息要有规律，保持心情愉悦，放松心情，不要太担心紧张，