Q孕期喜欢吃凉的怎么办？

女 26岁 2019-06-02

描述：

怀孕有两个多月了，一直都喜欢吃凉的东西，现在我拉肚子了，想问下孕期喜欢吃凉的怎么办？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕期腹泻是比较常见的，在孕期的时候免疫力比较低，所以腹部更容易受寒，而且胃肠道也更容易出现紊乱等情况，这样就更容易出现腹泻。如果症状不是很明显，适当的多喝热水就可以帮助缓解。如果症状比较重，建议还是去医院根据医生的建议来治疗，怀孕之后许多孕妇会改变饮食习惯。是否喜欢吃冷食并不重要。只需要注意食物的健康和清洁，避免细菌污染。饮食的种类应该尽可能多。建议每餐都吃适当的水果和豆制品。不要偏食，不要挑食，不要食用油炸和烟熏食物。