Q糖尿病人能吃板栗吗

男 23岁 2019-07-24

描述：

现在正是吃栗子的时候，街边有好多卖糖炒粟子的，可是现在我得了糖尿病了，什么东西也不敢乱吃，想问一下糖尿病人能吃板栗吗？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病的主要特征是高血压，是代谢疾病的一种。饮食控制是糖尿病患者最基本的治疗方法。也可以注射胰岛素，配合药物治疗。糖尿病人是可以吃板栗的，但是要注意适量，不能过多食用，否则容易造成血糖不稳，引起身体不适。板栗具有补肾、强筋、消肿、强心的功效，因此，如果糖尿病人血糖控制稳定，可以适当少食板栗，但是前提是要控制一天的热量，积极监测血糖。如果有糖尿病，平时不要抽烟喝酒，学会放松，并注意保持良好的生活习惯。