Q荔枝可以降血糖吗

2022-07-16

描述：

荔枝可以降血糖吗

医生回答：

荔枝不可以降血糖。

荔枝是一种含糖量比较高的水果，不但不会降血糖，同时还可能会导致患者血糖增加。血糖高患者日常可以适当吃些猕猴桃、柚子、苹果等水果，这些水果热量比较少，而且糖分量也比较低，富含大量的纤维素和维生素，有利于调节血糖。

持续血糖高患者很可能会出现乏力、多汗、记忆力下降、注意力不集中以及暴躁的症状。